Patre­on ist eine Platt­form, über die Krea­ti­ve regel­mä­ßig Inhal­te ver­öf­fent­li­chen und für ihre Fol­lower bereit­stel­len. So habe auch ich mich dazu ent­schie­den die­se Platt­form zu nut­zen. Hier bekommst du Zugriff auf mei­ne in Echt­zeit auf­ge­nom­me­nen Work­outs. Egal ob Anfän­ger, Fort­ge­schrit­te­ner oder Pro­fi, es sind genü­gend Trai­nings­ein­hei­ten für alle vor­han­den. Auf die­ser Platt­form kön­nen wir gemein­sam kom­mu­ni­zie­ren, uns gegen­sei­tig moti­vie­ren und auch gemein­sam live trai­nie­ren. Ihr könnt mir Fra­gen stel­len oder eure Wün­sche für die nächs­ten Vide­os äußern. Zudem bekommst du vie­le gesun­de und lecke­re Rezep­te, die ein­fach zum Nach­ko­chen sind. Mit einem klei­nen monat­li­chen Betrag hast du die Mög­lich­keit mit mir gemein­sam durch­zu­star­ten und fit zu werden. 

PS: Jede Woche wer­den neue Trai­nings­vi­de­os und Rezep­te rein­ge­stellt, sodass du immer was Neu­es aus­pro­bie­ren kannst.

Workouts in Echtzeit

Hier erwar­ten dich vie­le unter­schied­li­che Work­outs, die du belie­big oft nach­trai­nie­ren kannst. Für Anfän­ger, Fort­ge­schrit­te­ne als auch Pro­fis sind ent­spre­chen­de Work­outs hin­ter­legt. Ent­schei­de selbst wel­ches Trai­ning am bes­ten zu dir und zu dei­nen Zie­len passt. Ob mit oder ohne Equip­ment, in Echt­zeit trai­nie­ren wir gemein­sam zuhau­se und spa­ren somit viel Zeit. Dei­ne Wün­sche und Trai­nings­vor­lie­ben kannst du jeder­zeit äußern. Ich wer­de auf die­se ein­ge­hen und bei den zukünf­ti­gen Auf­nah­men berücksichtigen.

Viele gesunde Rezepte

Gesund kann auch lecker sein! Hier erwar­ten dich vie­le lecke­re und gesun­de Rezep­te, die du schnell und ein­fach zube­rei­ten kannst. Egal ob du dich auf eine vege­ta­ri­sche oder vega­ne Wei­se ernährst, oder ein Back-Fan bist. Es ist für jeden etwas dabei. Sämt­li­che Rezep­te ent­hal­ten genaue Nähr­wert­an­ga­ben. So kannst du dei­ne Gesamt­ka­lo­rien im Auge behal­ten und einen guten Mix aus Nähr­stof­fen zu dir neh­men. Jede Woche wer­den neue Rezep­te hoch­ge­la­den, sodass es in dei­ner Küche garan­tiert nie lang­wei­lig wird.

Patreon Mitgliedschaft

ab 3,57€

(inkl. MwSt.)

pro Monat

  • Home Work­outs in Echtzeit
  • Rezep­te für eine gesun­de Ernährung
  • Q&A Live­streams
  • Chat-Com­mu­ni­ty
  • Exklu­si­ves Stimm­recht um Trai­nings­wün­sche zu äußern

f.a.q.

Fragen und Antworten

Im fol­gen­den wer­den eini­ge Fra­gen beant­wor­tet, die mir schon vie­le von euch gestellt haben:

War­um kos­tet eine Mit­glied­schaft nur etwas mehr als 3€?

Mir ist bewusst, dass für die Men­ge an Inhalt 3€ sehr wenig wir­ken. Auch ist mir bewusst, dass ich für den gan­zen Auf­wand eigent­lich mehr ver­lan­gen müss­te, da das Auf­neh­men und Schnei­den der Vide­os sehr zeit­in­ten­siv ist. Aller­dings ist es mir wich­tig so vie­le Men­schen wie mög­lich auf mei­nem Weg mit­zu­neh­men und jedem die Mög­lich­keit zu geben sich fit zu hal­ten und gesund zu ernäh­ren. Da ich par­al­lel einen Job habe, der auch eini­ge Zeit in Anspruch nimmt, ist mir eine völ­lig kos­ten­freie Anbie­tung der Inhal­te nicht mög­lich. Daher ver­su­che ich mit einem Min­dest­be­trag von 3€ eine gute Mischung für euch und mich zu fin­den. Die 3€ stel­len einen Min­dest­bei­trag dar. Ihr könnt selbst ent­schei­den, wie viel euch mei­ne Arbeit wert ist. Wenn ihr der Mei­nung seid, dass ihr mich umfang­rei­cher unter­stüt­zen wollt und euch die Inhal­te so viel brin­gen, dann könnt ihr den Betrag jeder­zeit erhöhen.

War­um Patre­on als Plattform?

Auf mei­nem Insta­gram-Account habe ich bereits vie­le Inhal­te ange­bo­ten. Ich habe vie­le Rück­mel­dun­gen bekom­men, wie hilf­reich Work­outs in Echt­zeit sind. Insta­gram ist aller­dings für solch lan­ge Vide­os die fal­sche Platt­form. Daher habe ich mich nach ande­ren Mög­lich­kei­ten umge­se­hen und bin auf Patre­on gesto­ßen. Patre­on ist eine eta­blier­te Platt­form, die bereits von vie­len Krea­ti­ven und Künst­lern ver­wen­det wird. Vor allem bei Pod­cas­tern und You­Tubern ist Patre­on sehr beliebt. So wird auch eini­gen mei­ner Fol­lower die Platt­form bekannt sein, sodass kei­ne gro­ße Erklä­rung zu den Funk­tio­nen not­wen­dig sein wird. Mit Patre­on ist es mir mög­lich mei­ne Work­outs und Rezep­te gegen eine klei­ne monat­li­che Gebühr anzu­bie­ten. Patre­on bie­tet dabei meh­re­re Regis­trie­rungs- und Zah­lungs­mög­lich­kei­ten. Die Posts wer­den als eine Art Blog dar­ge­stellt und kön­nen nach ein­zel­nen Kate­go­rien gefil­tert wer­den. Daher stellt Patre­on die per­fek­te Platt­form für euch und mich dar. 

Wie kann ich auf Patre­on zugrei­fen und gibt es eine App?

Auf Patre­on kann zum einen per Brow­ser und zum ande­ren per App zuge­grif­fen wer­den. Der Brow­s­er­zu­griff kann dabei auf einem Lap­top oder einem Smart­pho­ne bzw. Tablet erfol­gen. Die Apps für Smart­pho­ne und Tablet kön­nen aus dem jewei­li­gen App-Store her­un­ter­ge­la­den werden.

Wie erfolgt die Regis­trie­rung bei Patreon?

Falls ihr bereits Patre­on ver­wen­det habt, dann ist kei­ne zusätz­li­che Regis­trie­rung nötig. Für eine Mit­glied­schaft könnt ihr euren bestehen­den Account ver­wen­den. Soll­tet ihr neu auf der Platt­form sein, ste­hen euch fol­gen­de Regis­trie­rungs­mög­lich­kei­ten zur Verfügung:

 — Anmel­dung mit einem Goog­le-Account
 — Anmel­dung mit einem Face­book-Account
 — Regis­trie­rung per Mail auf Patreon

Wie läuft die Zah­lung ab und wel­che Zah­lungs­mög­lich­kei­ten ste­hen zur Verfügung?

Patre­on bucht direkt nach Abschluss der Mit­glied­schaft den jewei­li­gen Betrag ab. Danach erfolgt die Abbu­chung an jedem 1. des Monats. Zusätz­lich zu dem gewähl­ten Betrag fällt noch die ent­spre­chen­de Mehr­wert­steu­er des jewei­li­gen Lan­des an. Wur­de Deutsch­land gewählt, kos­tet die Mit­glied­schaft einen Min­dest­be­trag von 3,57€. Dabei ste­hen fol­gen­de Zah­lungs­mög­lich­kei­ten zur Verfügung:

 — Kre­dit­kar­te
 — Paypal (und damit auch Lastschrift)

Ein Bei­spiel für eine Zah­lung sieht wie folgt aus:
Ein Mit­glied tritt am 25. Febru­ar der Patre­on-Com­mu­ni­ty bei und leis­tet einen Unter­stüt­zungs­bei­trag von 3,57 € pro Monat. Am Tag, an dem sei­ne Unter­stüt­zung beginnt, näm­lich am 25. Febru­ar, wer­den ihm für den Monat Febru­ar 3,57 € für sei­ne Unter­stüt­zung berech­net. Am 1. März wer­den dem Mit­glied 3,57 € für sei­ne Unter­stüt­zung im März berechnet. 


Wie­so wird mir hier ein ande­rer Preis als auf Patre­on ange­zeigt und was hat es mit der Mehr­wert­steu­er auf sich?

Auf die Zah­lung der Mehr­wert­steu­er habe ich kei­nen Ein­fluss. Die Zah­lung wird voll­stän­dig von Patre­on abge­wi­ckelt. Auch habe ich kei­nen Ein­fluss dar­auf, ob der Preis auf Patre­on mit oder ohne MwSt ange­zeigt wird. Da Patre­on hier auch vie­le inter­na­tio­na­le Kun­den hat, haben sie sich dafür ent­schie­den, dass der Preis ohne MwSt ange­zeigt wird. Daher wird dort eine Mit­glied­schaft mit 3€ bewor­ben und hier mit 3,57€. Falls du dich ent­schei­dest den Bei­trag zu erhö­hen, wird sich auch dem­entspre­chend die MwSt erhöhen.

Ich habe mich ent­schie­den hier den Gesamt­preis anzu­zei­gen, damit ihr nicht von ver­steck­ten Kos­ten aus­ge­hen müsst.

Wie viel Geld lan­det am Ende wirk­lich bei dir?

Patre­on ist eine Platt­form, die selbst für Umsatz sor­gen muss, um ihre Mit­ar­bei­ter zu bezah­len. Daher wird auch für mich pro Zah­lung eine Gebühr fäl­lig. Um hier so trans­pa­rent wie mög­lich zu sein, lis­te ich euch hier auf, wie viel Geld ich am Ende für euren Bei­trag erhal­te. Die Gebüh­ren setz­ten sich aus den fol­gen­den drei Berei­chen zusammen:

– Platt­form­ge­bühr (8%)
– Gebüh­ren für die Zah­lungs­ab­wick­lung (3,4 % + 0,35 €)
– Aus­zah­lungs­ge­büh­ren (0,10€ je Auszahlung)

Bei einem Betrag von 3,57€ ergibt sich fol­gen­de Rechnung: 

3,57€ — MwSt = 3€
3€ — 0,24€ (Platt­form­ge­bühr) — 0,48€ (Zah­lungs­ab­wick­lung) — 0,10€ (Aus­zah­lungs­ab­wick­lung) = 2,18€ 

Wie lan­ge ist Mit­glied­schaft gül­tig und wie kann ich die­se kündigen?

Der Min­dest­zeit­raum für eine Mit­glied­schaft beträgt einen Monat. Daher ist eine monat­li­che Kün­di­gung mög­lich. Die Zah­lung der Mit­glied­schaft erfolgt im Vor­aus, sodass nach Kün­di­gung der Zugriff bis zum Ende des Monats mög­lich ist.

So kün­digst du eine Patre­on-Mit­glied­schaft über den Desktop
1. Bewe­ge den Maus­zei­ger über dein Pro­fil­bild, um das Nutzer­me­nü zu öff­nen.
2. Kli­cke im Menü auf Mit­glied­schaf­ten ver­wal­ten.
3. Kli­cke auf den Link Bear­bei­ten neben der Mit­glied­schaft, die du kün­di­gen möch­test.
4. Du lan­dest dann auf der Zah­lungs­be­stä­ti­gungs­sei­te, die dir bekannt vor­kom­men soll­te. Scrol­le nach unten und kli­cke direkt unter der Schalt­flä­che „Aktua­li­sie­ren“ auf den Link Zah­lung bear­bei­ten oder stor­nie­ren.
5. Wäh­le die Opti­on zum Bear­bei­ten oder Stor­nie­ren der Zah­lung aus.
6. Kli­cke zum Bestä­ti­gen auf die Schalt­flä­che Abbrechen.

So kün­di­gest du in der Patreon-App
1. Mel­de dich bei dei­nem Patre­on-Kon­to an.
2. Tip­pe im unte­ren Menü auf das Kon­to-Sym­bol.
3. Tip­pe auf dei­nen Pro­fil­na­men, unter dem die Anzahl dei­ner aktu­el­len Mit­glied­schaf­ten auf­ge­führt ist.
4. Wäh­le das Stift­sym­bol neben der Mit­glied­schaft aus, die du kün­di­gen möch­test.
5. Scrol­le nach unten und wäh­le die Opti­on Zah­lung bear­bei­ten oder stor­nie­ren unter der Schalt­flä­che „Aktua­li­sie­ren“ aus.
6. Kli­cke zum Bestä­ti­gen auf Mit­glied­schaft kün­di­gen und tip­pe auf die Schalt­flä­che Mit­glied­schaft kündigen.